除此之外，马泰略作为门将，他也告诉苏东一些门将的守门心理和习惯，同时也会告诉他自己曾经遇到过的一些前锋的特点。
所有的这些对于初出茅庐，刚刚接触到成年队比赛的苏东来说，都非常新鲜，受益匪浅。
…………
…………
在里斯本市中心，有家很有名气的海鲜餐厅，名字也举世闻名，叫罗马里奥。
但别误会，这跟巴西巨星罗马里奥没有半毛钱关系。
这家餐厅名闻遐迩，不仅里斯本的本地人趋之若鹜，就连那些游客们都纷纷慕名而来。
苏东请罗尼跟何塞·塞梅多吃饭，就选在了这家餐厅。
面包蟹和虎皮虾是这家餐厅的招牌菜，每人一份，再点了一些特色的小吃，全都是当季的海鲜，又是今天刚捕捞上来的，特别新鲜美味。
当然，价格也不菲。
三个人吃到饱，结账71欧元。
“如果不是你请客，打死我都舍不得来这种地方吃饭。”何塞·塞梅多咋舌道。
他也是出身于底层，全家人都指望着他能够走上职业球员的道路，最好能成为葡超的球员，那可以帮助他们家里摆脱贫穷。
苏东倒是没太把钱放在心上，倒不是说他大手大脚，而是他更加在乎的是跟罗尼和塞梅多的交情，毕竟他现在最重要的头等大事就是提升自身的实力。
这两位可是他刷球王值的作弊器。
“吃了你一顿饭，我也应该给点回礼。”罗尼笑着从口袋里掏出了三张球票，晃到了苏东的面前，笑道：“这是我好不容易才拿到的，周末葡超揭幕战的球票，看不看？”
“去，当然去。”苏东想都不用想。
那可是葡超的揭幕战，里斯本竞技主场对阵波尔图的焦点战。
下午训练时，葡萄牙竞技会的队友都还在抱怨一票难求，黄牛涨价呢。
何塞·塞梅多当然也想去，这是多么难得的机会。
“听说，夸雷斯马在一线队表现不错，大姆蓬萨要被送走，他会不会上场？”塞梅多问。
罗尼听到夸雷斯马这个名字，脸色明显变得不好看，撇了撇嘴，“谁知道？”
塞梅多朝着苏东嘿嘿直笑，解释道：“他跟夸雷斯马是死对头，两个人，还有一个叫埃德加·马塞利诺的，都说自己是里斯本竞技青年队最强的球员。”
苏东在报纸上听说过夸雷斯马，被媒体形容为葡萄牙二十岁以下最出色的天才，很多人都说，他是菲戈二世。
没想到，罗尼竟然跟夸雷斯马在较劲，那确实是够厉害的。
“我跟你说，他就是比我大两岁，等我再大点，我一定把他踩下去。”罗尼很不服气地说道。
他显然对夸雷斯马比他早进一线队，心里很不爽。
何塞·塞梅多则是笑嘻嘻地提醒他一句，“其实，他只比你大一年三个月零几天。”
“滚！”罗尼追着就要打。
塞梅多当然不会坐以待毙，早就飞也似地跑了，远远还朝着他们喊，说是约了个漂亮的妹子去万国公园，要先走了。
目送着塞梅多远去，罗尼才笑着摇了摇头，对着苏东说道：“其实，他是一个很好的朋友，天赋也好，可就是太懒散了。”
苏东对塞梅多并不了解，但接触了几次，确实是有些懒散。
“他的天赋其实很高，跟我同时进里斯本竞技，我们是队友，但没多久，他就因为训练表现不好被清退了一次，时隔一年多才重新回来，可还是如此。”
说到这里，罗尼又哼哼地笑了一声，“他肯定是约了乌戈·皮纳，那小子来自里斯本的贝伦区，创造了里斯本竞技十六岁以下球员的转会费纪录，高达三十万欧元，曾经是我们队里最耀眼的球员，可现在……”
不用说，不仅是进入一线队的夸雷斯马和马塞利诺，就连罗尼都压过他一大截。
“在里斯本竞技的这些年，我学会了一件事情，那就是最好最顶级的天赋，未必就能够成为最优秀的球员，足球是很公平的，只要你肯努力、肯拼命，它就一定能给你回报。”
罗尼突然间给他来这么一个大道理，苏东被说得一愣一愣的，感觉有些陌生。
但很快，那个熟悉的罗尼又回来了。
“这就是我为什么如此笃定，我一定能击败夸雷斯马的原因。”
这一刻，马德拉岛少年的眼神无比坚定。
第12章 葡萄牙双子星
接下来几天，苏东的日子过得很充实，又很单调。
每天凌晨四点他就起床，刷洗之后，先是在家里进行力量训练。
庞特斯给他安排了俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、引体向上和倒立支撑等训练项目，每个项目做3组，刚开始每组20个，一口气完成一组后，可以适当稍作休息。
这看起来好像不多，可实际上却完全不是这么一回事。
首先是动作要慢。
就好像俯卧撑，以苏东的能力，完成20个是很轻松的，但庞特斯的要求却很多，他要求苏东要慢慢下沉，停顿一两秒后，再慢慢撑起，完成一个动作大概是6秒左右的时间，而且动作要标准到位。
刚开始的时候还没感觉，可当一组做下来，苏东发现比平时一口气做两组都要累。
不仅俯卧撑是如此，深蹲、仰卧起坐、引体向上和倒立支撑都是如此。
罗尼转述了庞特斯的话说，这几个训练可以在宿舍里完成，非常简单，但却可以训练浑身上下的每一块肌肉，其中倒立支撑主要是训练身体的平衡性与协调性。
所有的这些对于初出茅庐，刚刚接触到成年队比赛的苏东来说，都非常新鲜，受益匪浅。
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在里斯本市中心，有家很有名气的海鲜餐厅，名字也举世闻名，叫罗马里奥。
但别误会，这跟巴西巨星罗马里奥没有半毛钱关系。
这家餐厅名闻遐迩，不仅里斯本的本地人趋之若鹜，就连那些游客们都纷纷慕名而来。
苏东请罗尼跟何塞·塞梅多吃饭，就选在了这家餐厅。
面包蟹和虎皮虾是这家餐厅的招牌菜，每人一份，再点了一些特色的小吃，全都是当季的海鲜，又是今天刚捕捞上来的，特别新鲜美味。
当然，价格也不菲。
三个人吃到饱，结账71欧元。
“如果不是你请客，打死我都舍不得来这种地方吃饭。”何塞·塞梅多咋舌道。
他也是出身于底层，全家人都指望着他能够走上职业球员的道路，最好能成为葡超的球员，那可以帮助他们家里摆脱贫穷。
苏东倒是没太把钱放在心上，倒不是说他大手大脚，而是他更加在乎的是跟罗尼和塞梅多的交情，毕竟他现在最重要的头等大事就是提升自身的实力。
这两位可是他刷球王值的作弊器。
“吃了你一顿饭，我也应该给点回礼。”罗尼笑着从口袋里掏出了三张球票，晃到了苏东的面前，笑道：“这是我好不容易才拿到的，周末葡超揭幕战的球票，看不看？”
“去，当然去。”苏东想都不用想。
那可是葡超的揭幕战，里斯本竞技主场对阵波尔图的焦点战。
下午训练时，葡萄牙竞技会的队友都还在抱怨一票难求，黄牛涨价呢。
何塞·塞梅多当然也想去，这是多么难得的机会。
“听说，夸雷斯马在一线队表现不错，大姆蓬萨要被送走，他会不会上场？”塞梅多问。
罗尼听到夸雷斯马这个名字，脸色明显变得不好看，撇了撇嘴，“谁知道？”
塞梅多朝着苏东嘿嘿直笑，解释道：“他跟夸雷斯马是死对头，两个人，还有一个叫埃德加·马塞利诺的，都说自己是里斯本竞技青年队最强的球员。”
苏东在报纸上听说过夸雷斯马，被媒体形容为葡萄牙二十岁以下最出色的天才，很多人都说，他是菲戈二世。
没想到，罗尼竟然跟夸雷斯马在较劲，那确实是够厉害的。
“我跟你说，他就是比我大两岁，等我再大点，我一定把他踩下去。”罗尼很不服气地说道。
他显然对夸雷斯马比他早进一线队，心里很不爽。
何塞·塞梅多则是笑嘻嘻地提醒他一句，“其实，他只比你大一年三个月零几天。”
“滚！”罗尼追着就要打。
塞梅多当然不会坐以待毙，早就飞也似地跑了，远远还朝着他们喊，说是约了个漂亮的妹子去万国公园，要先走了。
目送着塞梅多远去，罗尼才笑着摇了摇头，对着苏东说道：“其实，他是一个很好的朋友，天赋也好，可就是太懒散了。”
苏东对塞梅多并不了解，但接触了几次，确实是有些懒散。
“他的天赋其实很高，跟我同时进里斯本竞技，我们是队友，但没多久，他就因为训练表现不好被清退了一次，时隔一年多才重新回来，可还是如此。”
说到这里，罗尼又哼哼地笑了一声，“他肯定是约了乌戈·皮纳，那小子来自里斯本的贝伦区，创造了里斯本竞技十六岁以下球员的转会费纪录，高达三十万欧元，曾经是我们队里最耀眼的球员，可现在……”
不用说，不仅是进入一线队的夸雷斯马和马塞利诺，就连罗尼都压过他一大截。
“在里斯本竞技的这些年，我学会了一件事情，那就是最好最顶级的天赋，未必就能够成为最优秀的球员，足球是很公平的，只要你肯努力、肯拼命，它就一定能给你回报。”
罗尼突然间给他来这么一个大道理，苏东被说得一愣一愣的，感觉有些陌生。
但很快，那个熟悉的罗尼又回来了。
“这就是我为什么如此笃定，我一定能击败夸雷斯马的原因。”
这一刻，马德拉岛少年的眼神无比坚定。
第12章 葡萄牙双子星
接下来几天，苏东的日子过得很充实，又很单调。
每天凌晨四点他就起床，刷洗之后，先是在家里进行力量训练。
庞特斯给他安排了俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、引体向上和倒立支撑等训练项目，每个项目做3组，刚开始每组20个，一口气完成一组后，可以适当稍作休息。
这看起来好像不多，可实际上却完全不是这么一回事。
首先是动作要慢。
就好像俯卧撑，以苏东的能力，完成20个是很轻松的，但庞特斯的要求却很多，他要求苏东要慢慢下沉，停顿一两秒后，再慢慢撑起，完成一个动作大概是6秒左右的时间，而且动作要标准到位。
刚开始的时候还没感觉，可当一组做下来，苏东发现比平时一口气做两组都要累。
不仅俯卧撑是如此，深蹲、仰卧起坐、引体向上和倒立支撑都是如此。
罗尼转述了庞特斯的话说，这几个训练可以在宿舍里完成，非常简单，但却可以训练浑身上下的每一块肌肉，其中倒立支撑主要是训练身体的平衡性与协调性。