沈砚微微眯着眼笑：“看到了，很漂亮。”
“没见过吧~”得意。
“嗯，没见过。”
五分钟的路程，因为钟意下楼迟了，俩人生生三分钟就赶到。为了践行自己的诺言，钟意一进冰场就不跟沈砚说话了，沈砚到也习惯这样，耳机带好就到冰上滑行。
今天的任务是四周初尝试，莱斯教练拿了吊杆来。
钟意接过带好，另一边落在莱斯的手里，跟在她身后滑行。她集中注意力，助滑，用了比以往后外点冰三周更大的力气起跳——
转速飞快，落地摔倒，哪怕有着吊杆也不能百分之百保证安全。嘭的一声。
“很好！足周了!你很厉害！”莱斯教练由衷夸赞。
钟意缓了缓，再一次爬起来，助滑——起跳，摔倒。
因为刚开始练习，时常会有不足周，落冰不对的问题，一个上午摔的钟意脑袋里面都像填满了浆糊似的。还有别国的选手来慰问，那人是个e国的男单选手。
“你没事吧？”他叫伊凡诺夫，看着大个子憨憨的。
钟意笑笑，摇摇头。
“加油。”看着那样高一个外国男子，握着小拳拳给自己打气，那点心里的郁闷也全散了。
“好的。”
钟意这边训练不断，那边节目的音乐编曲也要完成，新的考斯滕在加紧赶制。只是考斯滕算是贵重，肯定不能从国内邮寄过来，还要拜托明悦飞回去取一趟。
音乐里面，短节目的大漠风情，编曲老师特地跑去了甘肃那边，找到民间的乐器大师来录制音轨。而《敕勒歌》，也去到了内蒙古，找到呼麦的大师，进行了重新编撰。
版权编曲一切都解决。
钟意摔几天摔的都没脾气，裤腿一拉起来，比那天的沈砚还要青，膏药味无时无刻不围绕着自己。沈砚还宽慰她，不要急，一定可以。
钟意听了只想哭，足周现在是可以稳定了，只是落冰冲击力太大，怎么都找不到诀窍。莱斯教练也不能一直看着她，吊杆只在第一天使用了，后面都是靠摔出来的经验。
“太难了沈砚，你四周到底怎么练的啊。”钟意说起的时候瘪着嘴。
“还是落不下来吗？”
点头。
“你要是摔的实在很疼，明天抽空我帮你抓吊杆试试。”沈砚撑着膝盖。
星星眼，崇拜点头。求之不得了。
作者有话说：
第18章 拿下四周
虽然是商量好了，沈砚带着钟意上吊杆，但是训练任务复杂，两人好几天都没找到机会。终于在今天，俱乐部给所有训练的运动员放了半天的假。
所有人都在十二点离开俱乐部了，钟意两人干脆回了趟家，随便吃了口饭，下午一点又会了俱乐部。沈砚跑去器械室拿出吊杆，钟意顺手接过，不紧不慢的穿好。身后的带子扭了几圈，沈砚自然而然的伸手。
钟意也似乎没察觉一样，把头发撩起来。
熟悉的像是做过千百遍。
两人一起上冰，钟意在前面，沈砚拿着吊杆在后面。钟意看着影子：“沈砚你钓到我了哦！”
沈砚笑的爽朗：“别闹。”
钟意很珍惜这个来之不易的机会，闻言也不再玩笑：“那我开始了。”
“好。”
钟意心无旁骛，全力助滑，旁边的影子里，沈砚一直保持着速度跟在钟意的身后，不远不近，让人安心非常。助滑到位，找好角度努力一跳！
落冰时，是完美的冰刀敲击冰面的声音，清脆的啪的一声。钟意还有点不太敢相信。
“沈砚！！我成功了！！这好像是我第一次clean！”
沈砚看着转过头来，满脸不可置信的女孩，轻笑着点点头。钟意也没想到折磨了自己这么多天的四周，沈砚一来就一秒成功。
钟意还沉浸在成功的喜悦中，当即就要再跳几个，沈砚不置可否，继续回归刚才的队形。她有一种，她在滑向她的少年，少年却一直陪在她的身后。
接下来几次尝试，失误了两次，不过并没有摔倒，因为沈砚在后面拉着吊杆，最后都能把她拉回来。这种训练不会收到痛苦的感觉，越发的增加了钟意的自信心。
未来奥运冠军给我开小灶，我出息了。
在这种巨大的快乐中，钟意的成功率越来越高，直到沈砚提出，要下吊杆，自主跳一下试试。
钟意虽然心里打怵，但也明白，不可能永远都有沈砚在身后。快速拆掉吊杆，钟意和靠在挡板上的沈砚对视，坚定地目光。
心里没底，起跳也有些不够力，第一跳，算是失败。第二跳、第三跳……
钟意的膝盖摔的都有点发麻。但她只要看一眼在旁边的沈砚就心情平静。练了这么久，体力也没剩多少，钟意决定跳最后一次，拼尽全力。
助滑之前，深深的看了一眼沈砚。
助滑足够！后刃点冰！这一跳几乎用尽了全身的力气！空中延迟，迅速地转了四圈，落冰时右腿向后平拉，完美！！！
钟意直接在冰面上跳起来，沈砚在一旁鼓掌。
“没见过吧~”得意。
“嗯，没见过。”
五分钟的路程，因为钟意下楼迟了，俩人生生三分钟就赶到。为了践行自己的诺言，钟意一进冰场就不跟沈砚说话了，沈砚到也习惯这样，耳机带好就到冰上滑行。
今天的任务是四周初尝试，莱斯教练拿了吊杆来。
钟意接过带好，另一边落在莱斯的手里，跟在她身后滑行。她集中注意力，助滑，用了比以往后外点冰三周更大的力气起跳——
转速飞快，落地摔倒，哪怕有着吊杆也不能百分之百保证安全。嘭的一声。
“很好！足周了!你很厉害！”莱斯教练由衷夸赞。
钟意缓了缓，再一次爬起来，助滑——起跳，摔倒。
因为刚开始练习，时常会有不足周，落冰不对的问题，一个上午摔的钟意脑袋里面都像填满了浆糊似的。还有别国的选手来慰问，那人是个e国的男单选手。
“你没事吧？”他叫伊凡诺夫，看着大个子憨憨的。
钟意笑笑，摇摇头。
“加油。”看着那样高一个外国男子，握着小拳拳给自己打气，那点心里的郁闷也全散了。
“好的。”
钟意这边训练不断，那边节目的音乐编曲也要完成，新的考斯滕在加紧赶制。只是考斯滕算是贵重，肯定不能从国内邮寄过来，还要拜托明悦飞回去取一趟。
音乐里面，短节目的大漠风情，编曲老师特地跑去了甘肃那边，找到民间的乐器大师来录制音轨。而《敕勒歌》，也去到了内蒙古，找到呼麦的大师，进行了重新编撰。
版权编曲一切都解决。
钟意摔几天摔的都没脾气，裤腿一拉起来，比那天的沈砚还要青，膏药味无时无刻不围绕着自己。沈砚还宽慰她，不要急，一定可以。
钟意听了只想哭，足周现在是可以稳定了，只是落冰冲击力太大，怎么都找不到诀窍。莱斯教练也不能一直看着她，吊杆只在第一天使用了，后面都是靠摔出来的经验。
“太难了沈砚，你四周到底怎么练的啊。”钟意说起的时候瘪着嘴。
“还是落不下来吗？”
点头。
“你要是摔的实在很疼，明天抽空我帮你抓吊杆试试。”沈砚撑着膝盖。
星星眼，崇拜点头。求之不得了。
作者有话说：
第18章 拿下四周
虽然是商量好了，沈砚带着钟意上吊杆，但是训练任务复杂，两人好几天都没找到机会。终于在今天，俱乐部给所有训练的运动员放了半天的假。
所有人都在十二点离开俱乐部了，钟意两人干脆回了趟家，随便吃了口饭，下午一点又会了俱乐部。沈砚跑去器械室拿出吊杆，钟意顺手接过，不紧不慢的穿好。身后的带子扭了几圈，沈砚自然而然的伸手。
钟意也似乎没察觉一样，把头发撩起来。
熟悉的像是做过千百遍。
两人一起上冰，钟意在前面，沈砚拿着吊杆在后面。钟意看着影子：“沈砚你钓到我了哦！”
沈砚笑的爽朗：“别闹。”
钟意很珍惜这个来之不易的机会，闻言也不再玩笑：“那我开始了。”
“好。”
钟意心无旁骛，全力助滑，旁边的影子里，沈砚一直保持着速度跟在钟意的身后，不远不近，让人安心非常。助滑到位，找好角度努力一跳！
落冰时，是完美的冰刀敲击冰面的声音，清脆的啪的一声。钟意还有点不太敢相信。
“沈砚！！我成功了！！这好像是我第一次clean！”
沈砚看着转过头来，满脸不可置信的女孩，轻笑着点点头。钟意也没想到折磨了自己这么多天的四周，沈砚一来就一秒成功。
钟意还沉浸在成功的喜悦中，当即就要再跳几个，沈砚不置可否，继续回归刚才的队形。她有一种，她在滑向她的少年，少年却一直陪在她的身后。
接下来几次尝试，失误了两次，不过并没有摔倒，因为沈砚在后面拉着吊杆，最后都能把她拉回来。这种训练不会收到痛苦的感觉，越发的增加了钟意的自信心。
未来奥运冠军给我开小灶，我出息了。
在这种巨大的快乐中，钟意的成功率越来越高，直到沈砚提出，要下吊杆，自主跳一下试试。
钟意虽然心里打怵，但也明白，不可能永远都有沈砚在身后。快速拆掉吊杆，钟意和靠在挡板上的沈砚对视，坚定地目光。
心里没底，起跳也有些不够力，第一跳，算是失败。第二跳、第三跳……
钟意的膝盖摔的都有点发麻。但她只要看一眼在旁边的沈砚就心情平静。练了这么久，体力也没剩多少，钟意决定跳最后一次，拼尽全力。
助滑之前，深深的看了一眼沈砚。
助滑足够！后刃点冰！这一跳几乎用尽了全身的力气！空中延迟，迅速地转了四圈，落冰时右腿向后平拉，完美！！！
钟意直接在冰面上跳起来，沈砚在一旁鼓掌。