第二个阶段是炼经脉和炼穴窍，在由外而内之后，就不能是外练之法，而是内炼之法，先以真气行于经脉之中，使得经脉坚韧，然后感应掌控体内深处密如繁星的诸般穴窍，以求达到对自身控制极为细微的地步，精华内藏，没有半分外泄，是为不漏。
第三个阶段就是在穴窍中凝练出一尊“身神”，寻常武夫炼气皆是以上、中、下三大丹田为核心，纯粹武夫则是一心一意专注于体内密如繁星的穴窍，搬运气血，洗涤凝练发掘的穴窍，上应诸天星辰，可见神灵，非是那种香火神灵，而是真神，此即为“见神不坏”。顾名思义，只要凝练出身神之后，此处穴窍便万劫难坏，若是有人能将全身上下数千穴窍全部凝练出身神，那此人便是不死不坏之身。此即是第四个阶段，人仙。
世上有五仙，天、地、人神、鬼，且不说缥缈难测的神仙和天仙，只说在世三仙。寻常人炼气炼体并行，在踏足上三境之后，方士和武夫的界限愈发混淆不清，最终踏足长生境界，是为地仙，飞升为天仙。若是以纯粹方士入道，抛去体魄，阴神出窍，历经雷劫，阴去阳生，踏足长生境界，是为鬼仙，历经九重雷劫飞升，阴极化阳，是为阳神。纯粹武夫见神不坏，踏足长生境界，是为人仙，飞升可证神道，铸就神躯，是为神仙。
此时的宋辅臣便在第三个阶段凝练身神，只见他一拳打出，拳头变得通明透彻，在其中显现出一尊小小的身影，若是细观其面容，竟是个缩小版的宋辅臣。
如今的宋辅臣乃是天人境，也就是初入见神不坏的修为，凝聚的身神并不算多，远比不了人仙凝聚三百六十五尊身神的恐怖战力，但七杀王也不是长生地仙，两人算是半斤八两。
只见宋辅臣拳头中的身神摆出一个与他本尊一模一样的拳架，然后宋辅臣出拳，那尊身神也随之挥拳。
这一拳融汇了身神之力，拳意比之方才大了何止一倍。
拳发无声，但却带动方圆十丈之内的一方小天地随之震荡，滚滚天地元气在震荡中出现肉眼可见的剧烈扭曲，同时伴随着一连串的气爆声响。
一时只听得剑器铮鸣之声，无数血光纷纷炸落，无数剑气滚滚散开，好似血海荡漾，又似血落如雨。
这一番气机涟漪，就连宋辅臣也受到波及，身上罡气摇晃不止，六识被滚滚血气遮蔽了片刻，就在这片刻之间，宋辅臣忽觉后心位置一点刺痛，然后周身的护体罡气开始急速溃散。
这一刻，天地寂静。
宋辅臣低头看了眼胸口露出的一截血红剑尖，正在将他的鲜血吸入剑锋之中，真是一把饮血之剑，咳了口血：“你竟然把‘七杀剑诀’练到了第五层，佩服。”
出现在他身后的七杀王淡然道：“可惜你的此处穴窍没有凝练身神。”
第九十三章 形销骨立
李玄都与百蛮王再次撞在一起，在巨力撞击之下，李玄都轰然后退，不过“逆天劫”剑气也在百蛮王的双臂上留下两道深可见骨的伤口，只是百蛮王此时的自愈能力极为恐怖，伤口两侧的肌肉不断收缩，以肉眼可见的速度愈合，随即又被盘踞在伤口上的剑气撕裂，旋生旋灭，极为玄奇。
百蛮王怒喝连连，却始终奈何不得李玄都，眼看着时间越来越少，若是再拖延下去，恐怕宁忆就要赶回此地，到那时候，再想走可就难了！
就在这时，白凌云手中的“罗盘”开始剧烈颤抖，他顿时脸色大变：“宁忆已经不足百里，再有一炷香的时间就能赶到。”
宁忆被“转乾坤”挪移出三百里外，三百里说长不长，说短不短，差不多是横跨一个大府的距离，朝廷有六百里加急之说，顾名思义，要求每天要走六百里。驿卒策马狂奔，每到一个驿站都换马进行接力。因为每个驿站相隔大约二十里左右，所以每匹马都可以全力奔跑，不必珍惜体力，日夜兼程，就算如此，一天之内也不过行六百余里。一名天人境大宗师不顾后果地全力御风而行，比骏马疾驰更快，不必绕路，无视各种地形障碍，也要两个时辰的时间才能赶回。所以按照白凌云的预估，宁忆不该如此之快才是，此时显然是这位“血刀”用了些不为人知的手段，所以才能如此之快。毕竟当年他就是以“血影幻身”闻名于世，此时境界修为更上一层楼，又有其他手段也在情理之中，故而比他们预料之中的时间还要更快。
百蛮王听到此言，整个人更为狂躁，出手之时已经估计不得什么留手一说，其声势之大，不逊于请出“白阳法身”的地公将军唐秦。
只见得大地开裂，沟壑纵横。此时李玄都已经不能再与百蛮王正面抗衡，不断躲闪，可他毕竟不是修炼“龙遁剑诀”，而是修炼“北斗三十六剑诀”，攻伐为主，若是一味躲闪，反倒是不如“龙遁剑诀”，在连续躲开百蛮王的十三次出手之后，终于被百蛮王抓住一个破绽，一掌拍在胸口。
李玄都整个人直接侧飞出去，落地之后，左腿弯曲，右腿后撤支地，以手中双剑刺入地面，犁出两道丈余之长的沟壑，才堪堪止住退势。
百蛮王紧随而至，一拳中宫直进。
李玄都拔剑而起，手中双剑一错，交叉成一个“乂”字，刚好封住这一拳，只是如此一来，两人不可避免地陷入角力的境地之中，百蛮王的拳头固然被锋锐剑芒切割出一个“乂”形伤口，可李玄都也被这一拳所蕴含的巨力震退出去。
百蛮王狞笑一声，丝毫不在意自己的伤势，又是贴身而进，化掌为爪，带出凌厉煞气，抓向李玄都。
李玄都接招的同时，都会被巨力震伤，只能不断以“漏尽通”化解百蛮王施加给自己的伤势，气机消耗巨大，李玄都毕竟不是沟通了天地之桥的天人境大宗师，渐有难以为继之势。
就在此时，百蛮王的身形突然加速，所过之处，地面悉数崩裂，化作齑粉，百蛮王一人便如铁骑冲锋，瞬间来到李玄都的面前，将跟随自己的伥鬼悉数融汇于双臂之中，一肘抬起，横击而去，却是肘用枪式，用的是“无极枪”中的“大雪崩式”，其势如大雪山崩，滚滚而落，不可阻挡。
一肘击出，竟是响起剧烈的气爆之声，呼啸如风雷。当肘部撞在“白骨流光”的剑身上时，如同大潮的气机波浪向外扩散开来，如狂风扫过，原本被夯实的地面早已破碎不堪，此时再被狂风掠过，顿时沙石横飞，烟尘弥漫。
李玄都随着风沙一起后退，同时也将身形遮藏在风沙之中。只是单纯的障眼法瞒不过化身猛虎的百蛮王，他几乎没有丝毫阻碍地追上了李玄都的身形，猛攻不停。虽然李玄都不断出剑格挡，但是握剑的双手开始微微震颤，眼角和鼻孔中甚至有些许鲜血渗出。
不过百蛮王也不好受就是了，哪怕是“白虎凶煞法身”也无法抵御“逆天劫”的锋芒，同样是遍体鳞伤，浑身浴血。
再这样下去，就算百蛮王能勉强打杀了李玄都，自己也多半活不成了，竟是个同归于尽的局面。唯一被变数在于宁忆回归在即，怕是等不到那个时候。
百蛮王也明白这一点，招数再变，化爪为拳，整条手臂青筋暴起，如老树之根浮出地表，又似细小蛟龙环绕。虎打堆身之劲，发于臀尾。拳顺可清气上升，拳逆则浊气不降，督脉不通，督脉为百脉之源，督脉通百脉皆通。督脉又有阳脉之首的说法，所以百蛮王出招有虎离穴下山之势，随之而来的是汹涌巨力，劲道之大，堪称十虎之力。一只成年猛虎重五百余斤，掌力可达骇人听闻的两千斤，要知道一名辽东铁骑在人马俱是披甲的情形下，也不过两千斤之重。所以对上成年猛虎，寻常人几乎是一碰就死，能不以兵刃弓箭，单人空手伏虎，非江湖中的好手不可。十虎之力便是两万斤之重，足以抵得上十名铁骑正面冲锋。
百蛮王的厉害之处，不必任何冲锋蓄力，也不必借助惯性，就这样平地一拳，便携带出如此巨力，却是军伍铁骑不能比拟。
在如此近的距离之下，又是如此重的力道，李玄都虽然刺出一剑，而且这一剑也刺穿了百蛮王的拳头，一直刺入手腕位置，继而从中割开手臂的血肉经络，但他也被拳上的磅礴力道震得握不住剑柄，甚至整条手臂也被震断，软软垂落下去。
百蛮王狠狠一甩手，仅凭甩手的力道和对肌肉的控制，便将刺入拳头的“白骨流光”甩脱出去，不过这条手臂几乎是被从中切开，甚至臂骨上也可见一道深深剑痕，同样暂时废了。
百蛮王因为身形暴涨的缘故，得以居高临下地望向李玄都，问道：“如何？”
李玄都只剩下一把断剑，不过气从断处生，也不答话，只是催动气机，只见以断剑为基础，又有剑气化出另外半截断剑，如此一来，补全的“人间世”重新变回三尺青锋。
两人再次交手，剑气剑芒锋锐了何止一倍，纵然百蛮王的“白虎凶煞法身”也难以抵御，就如寻常人的血肉之躯遇到了金铁兵刃，不过十几招之后，那条还算完好的手臂便被生生剔成了白骨，至于附着于双臂上的伥鬼更是被剑气一扫而空，只是百蛮王此时对于痛楚近乎于麻木，反而被激得凶性大发，不顾伤势与李玄都以伤换伤，以已经变为白骨的手掌印在李玄都的胸口，不但五指刺穿了李玄都的胸口，而且还接将他打飞出去。
李玄都身在半空之中，单手单剑以“碧海潮月明”起手，仿佛一轮“明月”冉冉升起。
虽然“白虎凶煞法身”不同于“白阳法身”，但是它之所以能克制术法，也是因为属阳之故，自然与至阴一剑“碧海潮月明”相生相克。
只见得如水银一般的剑气汹涌而出，落在百蛮王的身上，血肉消融，形销骨立，最后只剩下一副白森森的骨架，极为可怖。
李玄都咽下一口鲜血，反问道：“又如何？”
第九十四章 血刀血剑
话音落下，已经变成白骨的百蛮王仍是不死，白骨上有血肉经络以肉眼可见的速度不断再生，那些残留的“太阴剑气”也如潮水一般迅速退去。
李玄都的脸色顿时变得凝重，因为眼前这一幕已经超出了“百兽真经”的范畴，反而让他想到了无道宗的无上绝学“六合八荒不死身”。正所谓“旁日月，挟宇宙”。上下四方曰“宇”，往古来今曰“宙”，以喻无穷。六合指天地四方，即上、下、左、右、前、后，八荒指天地八个方向，即东、南、西、北、东南、东北、西北、西南。此法以六合八荒为名，寓意只要气机无穷不绝，则肉身不死。
如今看来，百蛮王不仅学了这门大成之法，而且最起码是小成境界。
李玄都毕竟只是归真境，用出“碧海潮月明”之后已是强弩之末，再无余力去消磨百蛮王的气机，而百蛮王却不一样，踏足天人境，沟通天人之桥，可以不断汲取天地元气化为己用，李玄都必不能胜。
第三个阶段就是在穴窍中凝练出一尊“身神”，寻常武夫炼气皆是以上、中、下三大丹田为核心，纯粹武夫则是一心一意专注于体内密如繁星的穴窍，搬运气血，洗涤凝练发掘的穴窍，上应诸天星辰，可见神灵，非是那种香火神灵，而是真神，此即为“见神不坏”。顾名思义，只要凝练出身神之后，此处穴窍便万劫难坏，若是有人能将全身上下数千穴窍全部凝练出身神，那此人便是不死不坏之身。此即是第四个阶段，人仙。
世上有五仙，天、地、人神、鬼，且不说缥缈难测的神仙和天仙，只说在世三仙。寻常人炼气炼体并行，在踏足上三境之后，方士和武夫的界限愈发混淆不清，最终踏足长生境界，是为地仙，飞升为天仙。若是以纯粹方士入道，抛去体魄，阴神出窍，历经雷劫，阴去阳生，踏足长生境界，是为鬼仙，历经九重雷劫飞升，阴极化阳，是为阳神。纯粹武夫见神不坏，踏足长生境界，是为人仙，飞升可证神道，铸就神躯，是为神仙。
此时的宋辅臣便在第三个阶段凝练身神，只见他一拳打出，拳头变得通明透彻，在其中显现出一尊小小的身影，若是细观其面容，竟是个缩小版的宋辅臣。
如今的宋辅臣乃是天人境，也就是初入见神不坏的修为，凝聚的身神并不算多，远比不了人仙凝聚三百六十五尊身神的恐怖战力，但七杀王也不是长生地仙，两人算是半斤八两。
只见宋辅臣拳头中的身神摆出一个与他本尊一模一样的拳架，然后宋辅臣出拳，那尊身神也随之挥拳。
这一拳融汇了身神之力，拳意比之方才大了何止一倍。
拳发无声，但却带动方圆十丈之内的一方小天地随之震荡，滚滚天地元气在震荡中出现肉眼可见的剧烈扭曲，同时伴随着一连串的气爆声响。
一时只听得剑器铮鸣之声，无数血光纷纷炸落，无数剑气滚滚散开，好似血海荡漾，又似血落如雨。
这一番气机涟漪，就连宋辅臣也受到波及，身上罡气摇晃不止，六识被滚滚血气遮蔽了片刻，就在这片刻之间，宋辅臣忽觉后心位置一点刺痛，然后周身的护体罡气开始急速溃散。
这一刻，天地寂静。
宋辅臣低头看了眼胸口露出的一截血红剑尖，正在将他的鲜血吸入剑锋之中，真是一把饮血之剑，咳了口血：“你竟然把‘七杀剑诀’练到了第五层，佩服。”
出现在他身后的七杀王淡然道：“可惜你的此处穴窍没有凝练身神。”
第九十三章 形销骨立
李玄都与百蛮王再次撞在一起，在巨力撞击之下，李玄都轰然后退，不过“逆天劫”剑气也在百蛮王的双臂上留下两道深可见骨的伤口，只是百蛮王此时的自愈能力极为恐怖，伤口两侧的肌肉不断收缩，以肉眼可见的速度愈合，随即又被盘踞在伤口上的剑气撕裂，旋生旋灭，极为玄奇。
百蛮王怒喝连连，却始终奈何不得李玄都，眼看着时间越来越少，若是再拖延下去，恐怕宁忆就要赶回此地，到那时候，再想走可就难了！
就在这时，白凌云手中的“罗盘”开始剧烈颤抖，他顿时脸色大变：“宁忆已经不足百里，再有一炷香的时间就能赶到。”
宁忆被“转乾坤”挪移出三百里外，三百里说长不长，说短不短，差不多是横跨一个大府的距离，朝廷有六百里加急之说，顾名思义，要求每天要走六百里。驿卒策马狂奔，每到一个驿站都换马进行接力。因为每个驿站相隔大约二十里左右，所以每匹马都可以全力奔跑，不必珍惜体力，日夜兼程，就算如此，一天之内也不过行六百余里。一名天人境大宗师不顾后果地全力御风而行，比骏马疾驰更快，不必绕路，无视各种地形障碍，也要两个时辰的时间才能赶回。所以按照白凌云的预估，宁忆不该如此之快才是，此时显然是这位“血刀”用了些不为人知的手段，所以才能如此之快。毕竟当年他就是以“血影幻身”闻名于世，此时境界修为更上一层楼，又有其他手段也在情理之中，故而比他们预料之中的时间还要更快。
百蛮王听到此言，整个人更为狂躁，出手之时已经估计不得什么留手一说，其声势之大，不逊于请出“白阳法身”的地公将军唐秦。
只见得大地开裂，沟壑纵横。此时李玄都已经不能再与百蛮王正面抗衡，不断躲闪，可他毕竟不是修炼“龙遁剑诀”，而是修炼“北斗三十六剑诀”，攻伐为主，若是一味躲闪，反倒是不如“龙遁剑诀”，在连续躲开百蛮王的十三次出手之后，终于被百蛮王抓住一个破绽，一掌拍在胸口。
李玄都整个人直接侧飞出去，落地之后，左腿弯曲，右腿后撤支地，以手中双剑刺入地面，犁出两道丈余之长的沟壑，才堪堪止住退势。
百蛮王紧随而至，一拳中宫直进。
李玄都拔剑而起，手中双剑一错，交叉成一个“乂”字，刚好封住这一拳，只是如此一来，两人不可避免地陷入角力的境地之中，百蛮王的拳头固然被锋锐剑芒切割出一个“乂”形伤口，可李玄都也被这一拳所蕴含的巨力震退出去。
百蛮王狞笑一声，丝毫不在意自己的伤势，又是贴身而进，化掌为爪，带出凌厉煞气，抓向李玄都。
李玄都接招的同时，都会被巨力震伤，只能不断以“漏尽通”化解百蛮王施加给自己的伤势，气机消耗巨大，李玄都毕竟不是沟通了天地之桥的天人境大宗师，渐有难以为继之势。
就在此时，百蛮王的身形突然加速，所过之处，地面悉数崩裂，化作齑粉，百蛮王一人便如铁骑冲锋，瞬间来到李玄都的面前，将跟随自己的伥鬼悉数融汇于双臂之中，一肘抬起，横击而去，却是肘用枪式，用的是“无极枪”中的“大雪崩式”，其势如大雪山崩，滚滚而落，不可阻挡。
一肘击出，竟是响起剧烈的气爆之声，呼啸如风雷。当肘部撞在“白骨流光”的剑身上时，如同大潮的气机波浪向外扩散开来，如狂风扫过，原本被夯实的地面早已破碎不堪，此时再被狂风掠过，顿时沙石横飞，烟尘弥漫。
李玄都随着风沙一起后退，同时也将身形遮藏在风沙之中。只是单纯的障眼法瞒不过化身猛虎的百蛮王，他几乎没有丝毫阻碍地追上了李玄都的身形，猛攻不停。虽然李玄都不断出剑格挡，但是握剑的双手开始微微震颤，眼角和鼻孔中甚至有些许鲜血渗出。
不过百蛮王也不好受就是了，哪怕是“白虎凶煞法身”也无法抵御“逆天劫”的锋芒，同样是遍体鳞伤，浑身浴血。
再这样下去，就算百蛮王能勉强打杀了李玄都，自己也多半活不成了，竟是个同归于尽的局面。唯一被变数在于宁忆回归在即，怕是等不到那个时候。
百蛮王也明白这一点，招数再变，化爪为拳，整条手臂青筋暴起，如老树之根浮出地表，又似细小蛟龙环绕。虎打堆身之劲，发于臀尾。拳顺可清气上升，拳逆则浊气不降，督脉不通，督脉为百脉之源，督脉通百脉皆通。督脉又有阳脉之首的说法，所以百蛮王出招有虎离穴下山之势，随之而来的是汹涌巨力，劲道之大，堪称十虎之力。一只成年猛虎重五百余斤，掌力可达骇人听闻的两千斤，要知道一名辽东铁骑在人马俱是披甲的情形下，也不过两千斤之重。所以对上成年猛虎，寻常人几乎是一碰就死，能不以兵刃弓箭，单人空手伏虎，非江湖中的好手不可。十虎之力便是两万斤之重，足以抵得上十名铁骑正面冲锋。
百蛮王的厉害之处，不必任何冲锋蓄力，也不必借助惯性，就这样平地一拳，便携带出如此巨力，却是军伍铁骑不能比拟。
在如此近的距离之下，又是如此重的力道，李玄都虽然刺出一剑，而且这一剑也刺穿了百蛮王的拳头，一直刺入手腕位置，继而从中割开手臂的血肉经络，但他也被拳上的磅礴力道震得握不住剑柄，甚至整条手臂也被震断，软软垂落下去。
百蛮王狠狠一甩手，仅凭甩手的力道和对肌肉的控制，便将刺入拳头的“白骨流光”甩脱出去，不过这条手臂几乎是被从中切开，甚至臂骨上也可见一道深深剑痕，同样暂时废了。
百蛮王因为身形暴涨的缘故，得以居高临下地望向李玄都，问道：“如何？”
李玄都只剩下一把断剑，不过气从断处生，也不答话，只是催动气机，只见以断剑为基础，又有剑气化出另外半截断剑，如此一来，补全的“人间世”重新变回三尺青锋。
两人再次交手，剑气剑芒锋锐了何止一倍，纵然百蛮王的“白虎凶煞法身”也难以抵御，就如寻常人的血肉之躯遇到了金铁兵刃，不过十几招之后，那条还算完好的手臂便被生生剔成了白骨，至于附着于双臂上的伥鬼更是被剑气一扫而空，只是百蛮王此时对于痛楚近乎于麻木，反而被激得凶性大发，不顾伤势与李玄都以伤换伤，以已经变为白骨的手掌印在李玄都的胸口，不但五指刺穿了李玄都的胸口，而且还接将他打飞出去。
李玄都身在半空之中，单手单剑以“碧海潮月明”起手，仿佛一轮“明月”冉冉升起。
虽然“白虎凶煞法身”不同于“白阳法身”，但是它之所以能克制术法，也是因为属阳之故，自然与至阴一剑“碧海潮月明”相生相克。
只见得如水银一般的剑气汹涌而出，落在百蛮王的身上，血肉消融，形销骨立，最后只剩下一副白森森的骨架，极为可怖。
李玄都咽下一口鲜血，反问道：“又如何？”
第九十四章 血刀血剑
话音落下，已经变成白骨的百蛮王仍是不死，白骨上有血肉经络以肉眼可见的速度不断再生，那些残留的“太阴剑气”也如潮水一般迅速退去。
李玄都的脸色顿时变得凝重，因为眼前这一幕已经超出了“百兽真经”的范畴，反而让他想到了无道宗的无上绝学“六合八荒不死身”。正所谓“旁日月，挟宇宙”。上下四方曰“宇”，往古来今曰“宙”，以喻无穷。六合指天地四方，即上、下、左、右、前、后，八荒指天地八个方向，即东、南、西、北、东南、东北、西北、西南。此法以六合八荒为名，寓意只要气机无穷不绝，则肉身不死。
如今看来，百蛮王不仅学了这门大成之法，而且最起码是小成境界。
李玄都毕竟只是归真境，用出“碧海潮月明”之后已是强弩之末，再无余力去消磨百蛮王的气机，而百蛮王却不一样，踏足天人境，沟通天人之桥，可以不断汲取天地元气化为己用，李玄都必不能胜。